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3月31日上午十点，眉山多能电力建设有限责任公司“多能公开课”在文体活动中心开课，第一期课程以“健康运动及瘦身”为主题，共20余名职工参与。

为进一步提升职工幸福感、获得感，打造健康文明、昂扬向上的职工文化，眉山多能公司工会计划每半个月开展一期公开课。第一期课程内容围绕办公后身体拉伸、健康瘦身和健康饮食三个方面开展，采取职工分享、专业人员授课等形式开展。通过专业的培训和指导，让职工在繁忙的工作之余，既能放松身心又可收获一技之长。

在课堂上，教练深入浅出地为职工们讲解基础营养学、体态自我调整基础理论，并为职工进行示范和指导。在教练的悉心指导下，大家逐步找到体态调整的正确方式，本次课程得到了全体职工的一致好评。“参与这个课程可以有效释放压力，提升身心健康水平，让我感觉更自信、更有活力。”参与活动的员工贾红艳表示。

“多能公开课”是眉山多能公司为职工办实事的重要举措之一。接下来，眉山多能公司将坚持以职工多元化、个性化学习需求为导向，不断推出更多优质的培训课程和服务，帮助职工更好地应对工作中的压力和挑战，提升个人的生活质量和幸福感。(何沁颖)