今天“立冬”了 “三日寒四日暖”有些事情该注意
2014-11-07 09:19:56 来源:央视新闻综合 编辑:admin_yl 评论:0 点击:
“萧萧梧叶送寒声。”《中国天文年历》显示,11月7日20时7分将迎来“立冬”节气。
古人对“立冬”的解释为:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,万物开始潜藏,即一年的田间操作结束了,作物收割之后要藏起来。习惯上,我国民间常把这一天当作冬季的开始。
立冬以后,天气转寒。在立冬这天,北方有吃饺子的习俗。
立冬要注意感冒和心脑血管病
气象资料显示,立冬之后,冷空气活动开始频繁,每次冷空气到来都会出现一次明显的降温、大风和雨雪天气,而后又转晴,并逐渐转暖回升,形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化。
这样的气候条件,极易引发感冒和心脑血管病的发作。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲建议,注意个人卫生,均衡饮食结构,加强体育锻炼,提高抗病能力;患有心脑血管疾病的人要提高防范意识,天冷时应尽量减少晨练,外出时一定要随身携带急救药物。
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