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今日立夏,眉山的朋友快抛开烦躁,与食物谈场恋爱吧

 

西瓜

 

立夏吃什么好呢?西瓜当然必不可少呀!切个大西瓜抱着吃,榨成汁喝,怎么吃都舒服。而且西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,还含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。

 

但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时,因为小编怕你吃太冷了拉肚子,嘿嘿嘿。

 

 

苦瓜

 

老实说,小编不吃苦瓜的,因为觉得好苦好苦好苦啊。但是呢,小编不能抹灭苦瓜在立夏时节的重大作用。

 

和小编一样不吃苦瓜的同学,你就这样劝自己:不要觉得苦瓜苦,苦瓜越苦,败火清热降火的效果就越好,眼一闭,嘴一张,清火解毒不长痘痘。

 

 

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