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自己动手做份美食就能预防流感 金桔蜜饯教你做

  • 最近雾霾、流感、冷空气总是在生活中无处不在,鼻子都开始敏感的发痒、干涩、流鼻血了
    正好前些天朋友圈一位妈妈发了条做金桔蜜饯的视频
    这才知道原来金桔蜜饯可以预防感冒的噢……

    我也要学会做给宝宝吃、毕竟这两天开始有点感冒的前奏症状了


    一下班就直奔往超市的路上
    这里要说下买金桔了
    回家路上有卖的5块一斤、个头小、米子多还大颗且多、味道稍甜
    超市里卖7.89块一斤、个体大、米子部份大颗部分是没有发育完全的、味道还行
    玻璃密封瓶超市买的15
    搞不懂为什么小的瓶子29.9元、大的15同一厂家、同一材质
  • 食材:金桔、冰糖、水
  • 处理金桔:
    1、金桔用流动水来回手搓冲洗二遍
    2、水莫过金桔加盐泡5分钟、这里注意金桔是漂浮在水上的
    3、捞起金桔再用流动的水冲洗一遍
    4、去除金桔蒂
    5、金桔刀划十字口、不要划到底了、留一截
    6、用小尖刀从十字口处把金桔米挑出来,这个比较费时间
    7、完成了等待下锅
  • 冰糖放入冷水锅中
    糖适量、多了比较甜,我这个量就多了一点、太甜了
  • 冰糖化了水开后下金桔
     
  • 煮到金桔水开,关小点火煮大概40分钟
  • 煮至金桔透明时,如果水好多就开大火收汁
    大概半汤汁半金桔时关火
  • 装盆里晾凉
  • 蜜饯冷后装玻璃密封罐里

来源:企鹅社区

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