吃烧烤配蔬果既解馋又安全 2013-10-18 09:48:01 来源：中华美食网 编辑：admin_zr 评论：0 点击： 天气炎热，很多人到晚上都喜欢吃点烧烤再喝瓶啤酒，但是这种吃法易致癌。那么，怎样吃烧烤才能既解馋又安全呢？其实很简单，只要在吃烧烤时，搭配青椒、西红柿、猕猴桃等富含维生素C的蔬果就可以了，因为维生素C可有效阻碍致癌物质的形成。此外，吃烧烤时喝点大麦茶或果汁，再配些大蒜、醋等，也是比较健康的选择。 相关热词搜索：烧烤 蔬果 解馋 上一篇：做这几样菜加点醋最好 下一篇：用炒过的红枣泡茶喝更有营养 延伸阅读： 火锅烧烤季 吃萝卜降降火(2013-11-21)
天气炎热，很多人到晚上都喜欢吃点烧烤再喝瓶啤酒，但是这种吃法易致癌。那么，怎样吃烧烤才能既解馋又安全呢？其实很简单，只要在吃烧烤时，搭配青椒、西红柿、猕猴桃等富含维生素C的蔬果就可以了，因为维生素C可有效阻碍致癌物质的形成。此外，吃烧烤时喝点大麦茶或果汁，再配些大蒜、醋等，也是比较健康的选择。
