深秋养生吃大枣和红薯
2013-10-24 08:42:41 来源：中华美食网 编辑：admin_zr 评论：0 点击：
大枣：中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。
红薯：广西西部的很多百岁老人习惯每日食红薯。红薯能保持血管弹性，防治习惯性便秘。
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大枣：中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。
红薯：广西西部的很多百岁老人习惯每日食红薯。红薯能保持血管弹性，防治习惯性便秘。
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