美食DIY:荷塘八仙素会
2013-11-20 08:53:47 来源:中华美食网 编辑:admin_zr 评论:0 点击:
主料:荷仙菇50克 木耳30克 西芹30克 鲜百合30克 马蹄30克 莲藕30克
辅料:盐3克 糖2克 葱油15克 生粉10克荷塘八仙素会的做法步骤
1. 荷仙菇改小朵。
2. 木耳、马蹄择洗干净切小件。
3. 西芹去皮去筋择洗干净改成菱形块。
4. 百合削掉黑边择洗干净。
5. 莲藕择洗干净切段。
6. 锅内放入清水烧开加入除荷仙菇以外的所有辅料飞水断生倒出控水。用葱油炒香主辅料,加入调味料炒匀出锅,装在鲜荷叶上即可。
上一篇:有利于冬季养生排毒的食物
下一篇:7种水果帮你快速消脂